Comments on: Is er soms een geheim clubje en hoe kan ik lid worden? https://www.bigcitylife.be/2017/03/04/is-er-soms-een-geheim-clubje-en-hoe-kan-ik-lid-worden/ Het stadsleven in een dorp Sat, 18 Mar 2017 15:03:41 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 By: nobutterfly https://www.bigcitylife.be/2017/03/04/is-er-soms-een-geheim-clubje-en-hoe-kan-ik-lid-worden/#comment-7480 Sat, 18 Mar 2017 15:03:41 +0000 https://www.bigcitylife.be/?p=4877#comment-7480 ik wil ook lid worden van de club, telt een fitbit?

]]> By: madame boerenerf https://www.bigcitylife.be/2017/03/04/is-er-soms-een-geheim-clubje-en-hoe-kan-ik-lid-worden/#comment-7433 Thu, 09 Mar 2017 10:14:52 +0000 https://www.bigcitylife.be/?p=4877#comment-7433 In reply to trijnewijn.

Ik dacht net hetzelfde toen ik dit las. Maar jij sport toch al? Ik heb ook geen zittend beroep en ben ook fysiek moe na een werkdag. Sinds 6 maanden doe ik nu wel yoga thuis. Yoga with Adrienne bevalt me het meest. En ook restorative yoga. Deze vorm van yoga is meer gericht op leren ontspannen en je niet in allerlei houdingen wringen. Sinds ik dit 2 à 3 keer per week een half uur doe moet ik niet meer naar de kiné voor mijn gespannen spieren.

]]> By: Heidi https://www.bigcitylife.be/2017/03/04/is-er-soms-een-geheim-clubje-en-hoe-kan-ik-lid-worden/#comment-7416 Tue, 07 Mar 2017 21:25:11 +0000 https://www.bigcitylife.be/?p=4877#comment-7416 In reply to rominatje.

Dé online yoga-coach.

]]> By: rominatje https://www.bigcitylife.be/2017/03/04/is-er-soms-een-geheim-clubje-en-hoe-kan-ik-lid-worden/#comment-7414 Tue, 07 Mar 2017 20:55:02 +0000 https://www.bigcitylife.be/?p=4877#comment-7414 In reply to Heidi.

Gij en ik verstaan elkaar. Al ken ik die Adrienne echt volledig niet.

]]> By: rominatje https://www.bigcitylife.be/2017/03/04/is-er-soms-een-geheim-clubje-en-hoe-kan-ik-lid-worden/#comment-7413 Tue, 07 Mar 2017 20:52:45 +0000 https://www.bigcitylife.be/?p=4877#comment-7413 In reply to Jozefien.

Ik heb ons ingeschreven voor “Muziek op schoot”. Dat leek me echt wijs.

]]> By: rominatje https://www.bigcitylife.be/2017/03/04/is-er-soms-een-geheim-clubje-en-hoe-kan-ik-lid-worden/#comment-7411 Tue, 07 Mar 2017 20:23:07 +0000 https://www.bigcitylife.be/?p=4877#comment-7411 In reply to trijnewijn.

you people <3

]]> By: trijnewijn https://www.bigcitylife.be/2017/03/04/is-er-soms-een-geheim-clubje-en-hoe-kan-ik-lid-worden/#comment-7405 Tue, 07 Mar 2017 08:59:30 +0000 https://www.bigcitylife.be/?p=4877#comment-7405 In reply to Eilish.

Dat dacht ik ook. Sporten na het werk is extra goed voor mensen met een bureau job die moeite moeten doen om een beetje te bewegen, maar gij hebt dat helemaal niet nodig. Elke dag 10 000 stappen is voor veel mensen te hoog gegrepen, laat staan meer. Drie keer per week een half uur intensiever bewegen, dat is nog zo’n doel waar veel mensen niet aan komen en wat jij met gemak haalt (slechts drie piekmomenten van een half uur per week, waarschijnlijk is dat een utopie voor jou). Probeer de klik te maken in je gedachten dat jij al sport op je werk. Als ik het fietsen naar mijn job en het lesgeven voor een groep mag zien als sport, dan mag jij de hele dag rondlopen zéker meetellen. En als je vijf dagen per week al zo veel beweegt, dan heb je ook wel nood aan 2 rustigere dagen.

]]> By: Evi https://www.bigcitylife.be/2017/03/04/is-er-soms-een-geheim-clubje-en-hoe-kan-ik-lid-worden/#comment-7385 Mon, 06 Mar 2017 15:56:20 +0000 https://www.bigcitylife.be/?p=4877#comment-7385 Sporten komt er hier ook zelden van tegenwoordig: te druk op het werk, te lange dagen, te druk thuis met een kleintje dat veel aandacht vraagt en dan plof ik ‘s avonds liever in de zetel dan die loopschoenen aan te trekken. Al hoop ik wel dat het snel terug beter weer wordt en ‘s avonds wat langer klaar, want om een onverklaarbare reden kan ik dat dan wel, die loopschoenen nog aantrekken.

]]> By: Goofball https://www.bigcitylife.be/2017/03/04/is-er-soms-een-geheim-clubje-en-hoe-kan-ik-lid-worden/#comment-7383 Mon, 06 Mar 2017 15:45:23 +0000 https://www.bigcitylife.be/?p=4877#comment-7383 Maar jij doet 12000 stappen en aanbeveling is 10000 stappen, dus je hebt toch je workout!?
Ik kom maar aan 5000 stappen gemiddeld.

En nee, ik ken die geheime club niet en door gebrek aan motivatie zoek ik die niet eens. Voor ik kinderen had ging ik diepzeeduiken en trainde ik daar voor op zaterdag af en toe. En ik deed 1 uurtje yoga per week wat ik superontspannend vond.

Door zwangerschappen en borstvoeding na elkaar duik ik nu al een paar jaar niet meer en heb ik geen zin om wekelijkse babysit te zoeken , idem voor de yoga. ‘k ga ervan uit dat het binnen een paar jaar wel terugkomt (en dat ik dan beter rolmodel kan zijn) maar momenteel lig ik daar niet wakker van.
Eens de kindjes in bed liggen eindelijk plof ik ook liever even in de zetel om tv te kijken met laptop waar ik wat blogs lees of zelf blog of ….

]]> By: Heidi https://www.bigcitylife.be/2017/03/04/is-er-soms-een-geheim-clubje-en-hoe-kan-ik-lid-worden/#comment-7374 Mon, 06 Mar 2017 12:19:34 +0000 https://www.bigcitylife.be/?p=4877#comment-7374 Ik vind mezelf een topsporter: godganse dagen achter vier zonen aanhollen, die alles en nog wat vergeten, bodybuilden met overvolle wasmanden, stretchen als ik iets uit de hoogste keukenkast wil halen,
spontaan rologen als Adrienne met de tandpastasmile aangeprezen wordt…
Werken in de tuin, dat komt nog het dichtst van al bij sport. Gelukkig “plakken” bij mij de koeken en chips (nog?) niet, anders zou ik misschien ook wel zoeken naar een geheim clubke.

]]>